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什么水果润肺?润肺就吃这四种

来源:湖州新闻网    时间:2019-10-09




在秋季时节,润肺是人们工作的重点,而许多食物,其实都是有滋阴润肺作用的,那么,什么水果可以润肺呢?

1、葡萄

葡萄营养丰富,酸甜可口,具有补肝肾、益气血、生津液、利小便南京癫痫病治疗哪家医院专业等功效。生食能滋阴除烦,捣汁加熟蜜浓煎收膏,开水冲服,治疗烦热口渴尤佳。经常食用,对神经衰弱和过度疲劳均有补益。葡萄制干后,铁和糖的含量相对增加,是儿童、妇女和体弱贫血者的滋补佳品。

2、石榴<北京看癫痫病专科医院哪家好/p>

石榴性温味甘酸,有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴不休者,可作食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢,可治疗小儿疳积、久泻久痢等。

3、甘蔗攀枝花癫痫病哪家医院好

甘蔗汁性平味甘,为解热、生津、润燥、滋养之佳品,能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕,有“天生复脉汤”之美称。中医常把其作清凉生津剂,用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。

4、梨<武汉市癫痫病医院在哪儿/strong>

梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。

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