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2020三九天是从几号开始 2020年三九天是什么时候 -

来源:湖州新闻网    时间:2020-01-09




  导语:数九从“一九”开始数,到了“三九”的时候,寒冷达到巅峰值,所以三九的时候一定要做好保暖措施,尤其要提前做好准备。那么2020三九天是从几号开始呢?2020年三九天是什么时候?我们一起来看看相关时间表。

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三九天

  2020年三九天开始时间:2020年1月9日;结束时间2020年1月17日。

  所谓“热在三伏,冷在三九”,一年中当最寒冷的时期便是"三九天"。为什么呢?因为在冬至时期,白天最短,太阳直射角度与地面夹角最小,单位面积的地面受到的日照强度最小,因此地面每天得到的太阳热量最少,地面日热量收支逆差尚未达到最大值。而冬癫痫什么时候容易发作至以后,虽然白天日趋增长,但增长的速度却很缓慢,从冬至到“三九”这一时期,平均每天只增长约一分钟,同时,太阳直射角度与地面夹角增加也很缓慢。地面日热量收支仍处在逆差状况,所以继续失去热量,地温继续下降。地面总热量收支逆差在“三九”时节才达到最大值。由于空气的温度主要受地温影响,这就导致了“三九”时节气温最低(当然,并非全国如此,年年如此,具体因地区、因年岁而异)。另外,“三九”前后,西伯利亚地区的冷气团也发展到极为强盛的阶段,强冷空气的频频入侵也是造成气温低的原因之一。

  地球白天吸收太阳辐射来的热,到夜里就把它散发出去了。夏天,白天吸收的热多,晚上散发的热少,这样,每天都能积一些热。冬天,白天吸收的热少,晚上散发的热多,每天不但不能积存,还要把夏天积存下来的热用掉一些。冬至这一天,白天吸收的热量少,可是地球上还有一些储存的热。过了冬至,储存的热越来越少,到“三九”,地球热的储存是一年最少的时候,所以也就最冷。

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三九天调理

  中医认为,数九时节的三九天是冬季最寒冷的时间,也是人体阳气最弱的时候,此时人体阳气敛藏、气血不畅、皮肤干燥、毛孔闭塞,诸多疾病易得易犯。如果在此时运用三九贴疗法,可以起到温阳益气、益肺健脾、补肾散寒、活络止痛等目的,对许多沉疴痼疾常能取得意想不到的显着功效,属于“冬病冬防”。

  专业中医师介绍,所谓“冬病”,是每到冬天气候寒冷季节发作或加重的一些疾病,如风湿科疾病中的关节痛,呼吸系统疾病中的体虚易感冒,胃肠道疾病中的慢性胃炎,以及内分泌系统疾病中的腺垂体功能减退症等。

  中医师介绍,除了上述病症的患者外,对于体虚、乏力、神经衰弱,或者经常腹泻、胃炎等反复发作,尤其是长期呆在空调房容易感冒的人群,都可以通阳泉治疗羊癫疯过三九贴进行调理。而关于调理疗程的时长,专家最好三至五年内的每个三伏天和三九天都要坚持按时贴,这样才能有更好的效果。

  不过中医师也提醒人们,三九贴也有禁忌,不是每个人都能贴的。像孕妇、皮肤过敏、处于疾病急性发热期者就应慎用或禁用,并且,在敷三九贴期间,人们需要戒烟禁酒,忌生冷、油腻、海鲜、辛辣等刺激性食物。

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