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女人经期不能吃什么大盘点

来源:杜英新文科普知识    时间:2021-09-14




不能吃什么?

女人的月假-经期,是每个身为女人的烦安徽治儿童癫痫医院?恼,月经期间,注意忌讳的事情很多,比如不能碰冷水。当然在经期不能吃什么问题也应注意。那哪些食物女人在经期不能吃呢?

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1、辛辣类:如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料,在平时,菜时,菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是,在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品,山西治癫痫病医院否则容易导致痛经、过多等症。

2、生冷类:既中医中所说的寒性食物如:梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效,在平时食用,都是有益于人郑州治疗癫痫去哪家医院体的,但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品,否则容易造成痛经,等症状。

3、影响性功能的食品:菱角、茭白、冬瓜、、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。

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